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얼마전 장모님과 코스트코에서 사온 소고기가 생각났어요. 그것으로 소고기 짜파구리를 해먹자고 했던 아내! 그날이 바로 오늘이었어요. 준비물 1. 짜파게티 1봉지 2. 너구리 1봉지 3. 소고기 276g 요리 시간을 줄이기 위해 웍과 후라이팬을 동시에 가스레인지에 올리고 가스불 점화~^^ 후라이팬에 소고기를 넣고 중불에서 초벌구이를 해요. 웍에 물이 끓어 오르면 면들을 넣어요. 초벌구이를 실시한 소고기를 먹기 좋은 크기로 잘랐어요. 소고기를 알맞게 자른 후 다시 후라이팬에 넣어 핏기가 안보일 정도까지만 더 구웠어요.(후라이팬 상태가 안좋아서 엊그제 이케아에 간김에 새로 구입했어요! 영수증 및 구매금액은 이케아 방문 후기 참조) 라면이 익으면 짜파게티 끊이듯 물을 떠내고 웍안에 스프들을 넣고 젖가락으로 면들이..
장모님네 침대 매트리스를 사러 아내와 저는 이케아 광명점으로 향했어요. (방문일 :3월15일 16시~ ) 코로나19의 영향으로 단축 근무를 실시하고 있다고 들었어요. P2에 주차를 하고 쇼룸으로 향했습니다. 들어가 보지는 않았지만, 롯데아울렛 광명점에는 찾는 사람이 없어 한적해 보였어요. 예전에 없었는데 이번에 새롭게 개장한 스몰랜드라고 95-135cm 어린이들을 위한 공간으로 쇼핑 편의시설이었어요. 이 표지판도 고객의 편의를 위해 새로 구비해 놓았네요. “처음부터 끝까지 쇼룸을 돌며 가구를 찾지 않아도 되겠네.” 라고 생각 🤔 했어요. 입구 쪽에는 사람들이 많았는데 안쪽에는 줄어 들었어요. 아무튼 저희는 침대 매트리스로 바로 고고. 라텍스와 스프링타입을 두고 30여분의 의견이 분분했지만 최종적으로 스프..
오늘의 야식은 실속 간단 우리만의 비빔 국수 🍝 예요 :) 준비재료(2인분)국수 200g(오백원동전크기) 고추장 2 큰술 참기름 2큰술 설탕 1/2큰술 식초 1/4큰술 참깨 1/2큰술 오백원짜리 크기 만큼 잡으시면 돼요. (오백원짜리 크기? 맞는 건가요? 제 오백원짜리는 남들보다 조금 커요 ㅋㅋㅋㅋㅋ) 국수를 끊는 물에 넣고 국수가 웍에 달라 붙지 않게 붙지 않게 젖가락으로 저어 주세요. 국수가 익으면 채반에 국수를 넣고 찬물로 쉐이킹 쉐이킹 해주면 쫄깃쫄깃한 국수가 된답니다. 평소엔 골뱅이도 추가하지만 오늘은 아무재료도 없어서 아주 간단하게 만들어 보았어요- 달달한 밤 실속간단 비빔국수로 출출함을 달래보시는 건 어떠신가요?^^ 이상 포스팅을 마치겠습니다.
오늘은 우리집에 귀염둥이 막내 야니를 소개 합니다. 말티즈 2003년 10월26일 약 3.3kg 저와 이녀석이 처음 만난 시절이기도 해요. 아내는 이녀석을 2003년 부터 키워 왔어요. 건강해야 하는데 작년부터 걱정이 많습니다. 기침을 많이 해 병원을 갔더니 심장이 문제라고 하더라구요. 병원치료와 심장약 기침약 처방을 받아 아침 저녁 19년 초부터 먹여 왔어요. 반려견 심장이 안좋다는 것은 너무 마음이 아픈일이에요ㅠ 꾸준히 약을 먹이고 스트레스를 안 받도록 하는게 최선이랍니다. 얼마전 장모님네 마스크 😷 가져다 드렸을때, 제 발위에 다리를 걸친 모습이 귀엽기도 하고 웃기기도 해 이렇게 한컷 촬영을 했습니다:) 스트레스 최소화를 위해 병원 진료를 받은 이후로는 저희 부부가 직접 미용을 해주고 있는데.. 사..
토론토가 코로나19 대책을 내놓은지 하루도 안되 추가 대책을 발표했다.MLB토론토의 코로나 대책-1 현재 플로리다에서 진행 중인 스프링 시즌의 남은 경기취소 와 MLB 개막전이 연기 되었다는 내용을 담고 있다. 환불장소 1. Ticket Master 2. StubHub 3. TD Ballpark지난 10일 KBO가 정규리그 개막전을 연기 한 뒤로 3일만에 나온 MLB의 결정이다.
구로구의 화재보험 콜센터 집단 감염 사례가 금천구까지 영향을 주었다. 아직까지 금천구내 콜센터를 중심으로 한 집단감염 발생 사례는 없지만, 만약을 대비해 12일(목)까지 구내 총 11개 콜센터 중 9개 콜센터, 관내 초등학교, G밸리 일대, 버스 정류장, 경로당 등 다중이용시설 63개소를 방역 했다.금천구청의 발빠른 행정력 동원과 대처가 코로나19 극복의 강력한 의지가 엿보인다.금천구 3월12일 방역 현황 바로가기금천구 3월13일 방역 현황 바로가기또한, 이번 집단감염사례 발생 이후 중앙재난안전대책본부(이하 중대본)는 집단시설, 다중이용시설(콜센터, 노래방, PC방, 스포츠센터, 종교시설, 클럽, 학원 등) 대상으로 하는 지침을 내놓았다. 1. 사업장 내 감염 관리 책임자(팀장이상)를 지정하여 감염 관리..
얼마전 어머니께 안부차 연락을 드렸는데목소리에 힘이 없으셨어요. 치과를 다녀왔는데 검진 결과가 좋지 않았다고 하더라구요. 임플란트를 2개를 해야 하는 상황이라고..ㅠㅠ 울 엄니... 식사 후 양치질도 잘하시고 양치질 이후엔 아무것도 안드셨었는데 ㅜㅜ 속이 상하더라구요. 자세한 설명을 듣기 위해 치과에 전화를 하니 전화상으로 설명이 어렵기 때문에 내방을 하라네요. 하 (왜죠? 왜 어렵죠? 하) 어쨌든 퇴근시간이 끝나자마자 가방을 싸서 치과로 갔더랬죠. 임플란트 2개, 크라운 9개.. 진즉 어머니 치아보험을 챙기지 못한 게 후회 됐어요. 하지만 치과는 늘 그렇듯 여러군데 가봐야 하는 거 같습니다! . . .치과 상담을 마치고밖을 나와 보니 사람들이 엄청 많아져서 놀랐어요😲 알고보니 마스크 구매 행렬 이었습니..
배우가 말하는 대로 똑같이 Ctrl+C, Ctrl+V 하는 것처럼 따라해 보세요^^.저도 따라하고 있는 중이니 함께 해요~^^영어어근 448 암기 56일 프로젝트 16일차제4마당[미국발음기호]4-1. civil 시민 civic[sívik]4-2. claim 부르짖다, 요구 exclaim[ikskléim]4-3. equal 동등한 equator[ikwéitər]4-4. es 존재하다 essence[ésns]4-5. peri 근처(near), 주위(round) period[píːəriəd]4-6 proach 가까운 approach[əpróuʧ]4-7. soci 교제하다 associate[əsóuʃièit, -si-]4-8 pare 준비하다 prepare[pripέər]
캐나다 🇨🇦 토론토에 연고지를 가진 로저스 센터에 코로나19의 그림자가 짙게 깔리고 있다. 지난 11일 토론토 블루제이스는 MLB 사무국과 WHO의 권고 사항을 페이스북을 통해 팬들에게 알렸다. 감염 예방 차원의 언급으로 보이며 코로나19 또는 신종 폐렴 등의 구체적인 명칭은 피했다. 하이파이브, 악수, 팬사인회 등 지금까지 자연스럽게 진행되던 선수와 팬들간의 접촉 대신 선수들이 사전에 작성한 사인 카드를 팬들에게 제공할 예정이라고.. 추가적으로 비눗물로 손씻기, 손으로 얼굴 만지지 말기, 구장내 물건 및 시설물 만지기 최소화에 동참해 달라고도 했다. 구단은 위의 감염 예방 조치로 팬들의 구장 방문이 줄어 들까 조심하는 모양새이다. 한편 코리안 몬스터 류현진은 10일 템파베이 레이스와의 시범경기 선발투수..
3월10일 이재명 경기도지사는 페이스북에 라는 글이 올라왔다. 그 글의 내용을 간단히 짚어보면 코로나19감염 확산으로 경제적 어려움을 겪고 있는 상황에서 특히 급식용 친환경 농산물 홍보하기를 자처한 것.이 글이 페이스북과 인스타그램에 올라온 이후 이 글을 본 대다수 국민들의 적극적 호응으로 판매측이 준비한 꾸러미 6000판이 홍보 시작 2시간만에 종료되었다.이재명 지사측에사도 판매자 측에서도 한목소리로 연대와 협동 그리고 응원으로 코로나19를 극복하자라고 말한다. 나는 농산물 판매처를 홍보하는 처지도 아니며, 한 정치인을 지지하는 사람은 더더욱 아니다. 하지만 이 글을 본 순간 이것이 현 당면한 코로나19 상황에서 어려움을 극복하는 하나의 본보기가 되었으면 했다.