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매년 12월엔은 아내의 생일이기에 미역국을 끓입니다. 저에게 미역국은 생일날만 먹는 음식인데 아내는 평소에도 미역국을 먹자고 하더라구요. 미역국 말고도 다른 음식도 많고 또 그 음식들이 맛있으니 저는 생일일 때를 제외하고는 미역국을 잘 끓이지 않았습니다. 하지만 최근 저의 이런 생각은 완전히 바꼈어요! 미역의 효능을 알게 되었기 때문입니다. 효능을 알게 된 바로 그날! 저희 부부의 저녁식사는 미역국이랍니다. 몸의 독소를 효과적으로 배출시키는 것은 미역이다 자주 먹는 식품 중에 하나인 미역은 다양한 요리로 먹을 수 있다. 필자가 얼마 전 요리 포스팅으로 올린 미역국도 그중 하나이다. 국물요리뿐만 아니라, 무침으로도 먹고, 데쳐서 초고추장에 찍� lowoon.tistory.com 효능으로 1. 혈액순환 2...